Những cơn đau xảy ra khi mọc răng khôn luôn trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Bởi quá đau nhức nên việc ăn uống ở thời điểm này rất khó khăn. Vậy thì mọc răng khôn không nên ăn gì để tránh gây đau và nên ăn gì để bảo đảm dinh dưỡng?
Những kiến thức cơ bản về răng khôn
Răng khôn còn được gọi là răng số 8. Là những chiếc răng thường mọc ở vị trí cuối cùng của mỗi bên hàm. Trẻ không mọc răng khôn, nó chỉ xuất hiện ở người trưởng thành – vào độ tuổi có hiểu biết và đã có thể tự nhận thức được mọi thứ. Cái tên gọi “răng khôn” cũng xuất phát từ lý do này đây.
Răng khôn gần như là không có tác dụng về chức năng nhai và nó cũng không mang tính thẩm mỹ. Là chiếc răng mọc cuối cùng nên nó thường không có đủ chỗ nên bị mọc lệch, mọc chen, xô vào các chiếc răng khác gây ra những cơn đau, rất khó chịu.
Hơn nữa tình trạng răng khôn mọc lệch, mọc ngầm sẽ dẫn đến sưng nướu, rất dễ tích tụ thức ăn dẫn đến hôi miệng và viêm nướu. Tình trạng răng khôn bị viêm nhiễm mà không được can thiệp kịp thời sẽ có thể gây những biến chứng nguy hiểm chẳng hạn như là làm xô cả hàm răng hay là phá hủy xương vùng quanh răng.
Mọc răng khôn không nên ăn gì?
Những người đang mọc răng khôn rất khó khăn trong chuyện ăn uống. Thắc mắc mọc răng khôn không nên ăn gì tránh gây ra những cơn đau nghiêm trọng hơn, các bác sĩ chuyên khoa giải đáp như sau:
– Người bệnh nên kiêng ăn các thực phẩm quá cay hoặc quá nóng vì các loại thực phẩm này có thể gây kích ức và khiến cơn đau của bạn trở nên nghiêm trọng.
– Không nên ăn các thực phẩm dễ vỡ vụn như khoai tây chiên hay là các loại bánh quy. Và nguyên nhân là khi ăn các thực phẩm này có thể dễ dàng mắc kẹt ở kẽ răng hoặc nướu khiến cho bạn cảm thấy đau nhức, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc những bệnh về răng miệng.
– Đó cũng là thời điểm mà bạn không nên ăn các loại ngũ cốc hay các loại hạt vì khi ăn các thực phẩm này rất dễ bị mắc vào răng khôn đang mọc, nó khiến bạn cảm thấy đau hơn.
– Bạn cũng nên loại bỏ thực ăn cứng và dai chẳng hạn như là các loại kẹo dẻo và các loại kẹo cứng. Ngoài ra, trong kẹo cũng có chứa nhiều đường có thể gây kích ứng răng và sẽ làm tăng cơn đau.
– Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút thuốc lá khi đang mọc răng khôn. Các chất độc hại trong thuốc lá có thể làm tăng mức độ đau và nó cũng chính là nguyên nhân gây ra rất nhiều vấn đề về răng miệng.
Xem thêm:
- Địa chỉ nhổ răng khôn uy tín tại Hà Nội
- Nhổ răng khôn giá bao nhiêu? Chi phí nhổ răng khôn mới nhất
- Nhổ răng khôn ở đâu Hà Nội? TOP 11 địa chỉ nhổ răng khôn uy tín ở Hà Nội
Mọc răng khôn nên ăn gì?
Người đang mọc răng khôn nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe mà vẫn có thể đảm bảo được việc cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể mình. Tốt nhất, là bạn nên bổ sung những thực phẩm mềm, dễ nhai mà vẫn có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và những loại dưỡng chất thiết yếu khác. Bên dưới đây là một số gợi ý:
– Nên ăn các món như là súp, cháo chẳng hạn như là súp bí ngô, cháo gà, súp cà chua,… Những món súp/cháo không chỉ mềm mà vẫn bảo đảm đủ chất dinh dưỡng cho người bệnh. Nghoài ra, súp cũng có tác dụng hỗ trợ giữ nước cho cơ thể. Các bạn lưu ý nên ăn súp/cháo nguội hoặc là ấm, tránh ăn khi còn nóng để tránh khiến cho các cơn đau trở nên nghiêm trọng. Trong quá trình nấu nên chú ý là càng xay nhuyễn các nguyên liệu càng tốt nhé.
– Khoai tây nghiền: nó là món ăn rất mềm lại có chứa nhiều calo và những chất dinh dưỡng cần thiết và rất dễ ăn nên phù hợp với những người đang bị đau nhức vì mọc răng khôn.
– Sữa chua: Ưu điểm nổi bật của loại thực phẩm này đó là mềm, dễ ăn và chứa nhiều protein lành mạnh, các vitamin và khoáng chất như canxi, kẽm. Cho nên, nên bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn cho người đang mọc răng khôn.
– Quả bơ: quả này có chứa nhiều dinh dưỡng, nhất là các chất béo lành mạnh, vitamin và hàm lượng carbs thấp nên có lợi cho sức khỏe. Và điều đáng nói là kết cấu của quả bơ là rất mịn màng, nó thích hợp với những người đang bị đau răng và đang gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống.
Trong thời gian này, các bạn cũng cần lưu ý thường xuyên vệ sinh răng miệng, đánh răng cần nhẹ nhàng để tránh gây hại đến vùng nướu, khi súc miệng bằng nước muối ấm để giảm đau, sát khuẩn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chườm đá lạnh để giúp giảm đau tạm thời. Trường hợp đau quá nghiêm trọng bác sĩ còn có thể chỉ định dùng thuốc giảm đau.
Bác sĩ tư vấn trường hợp nào nên nhổ răng khôn?
– Không phải ai cũng sẽ cần phải nhổ răng khôn, các trường hợp sau có thể không cần phải nhổ răng khôn:
+ Răng khôn mọc thẳng và nó không gây ra tình trạng kẹt với mô xương hay là nướu, không gây ra biến chứng nguy hiểm. Nếu như giữ lại, thì người bệnh cần chú ý đến vệ sinh răng miệng.
+ Các trường hợp bệnh nhân mắc phải các bệnh lý mạn tính như là tim mạch, rối loạn đông cầm máu, đái tháo đường,…vv
+Răng khôn có liên quan đến xoang hàm, dây thần kinh,…vv
– Các trường hợp cần nhổ răng khôn là:
+ Đã gặp phải biến chứng đau, bịnhiễm trùng, gây ảnh hưởng đến các răng xung quanh.
+ Có khe kẹt thức ăn giữa răng khôn và các răng xung quanh và trong tương lai có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.
+ Răng khôn mọc thẳng và có đủ chỗ nhưng lại không có răng ở hàm đối diện, và có thể gây ảnh hưởng đến nướu cũng nên nhổ.
+ Răng khôn mọc thẳng nhưng lại có hình dạng bất thường và nó có thể gây giắt thức ăn, gây sâu răng, viêm nha chu cho các răng bên cạnh thì cũng nên nhổ bỏ.
+ Răng khôn bị sâu cũng nên nhổ bỏ.
Để được tư vấn nhiều hơn về “mọc răng khôn không nên ăn gì” và các vấn đề khác liên quan đến răng khôn hoặc là có nhu cầu nhổ răng khôn, thăm khám sức khỏe răng miệng cùng chuyên gia đầu ngành, mời bạn liên hệ đến tổng đài 0914665656 của phòng khám Nha Khoa Home, đội ngũ tư vấn viên sẽ hướng dẫn chi tiết cho các bạn.
Nhổ răng khôn bằng máy siêu âm Piezotome tại Nha Khoa Home giá bao nhiêu?
| STT | Dịch vụ nhổ răng khôn bằng máy siêu âm Piezotome
( Không đau, Không sưng, Không biến chứng) |
Giá |
| 1 | Nhổ răng khôn hàm trên ( Răng mọc lệch, mọc ngầm, mọc thẳng,) | 1.500.000 vnđ |
| 2 | Nhổ răng khôn hàm dưới ( Răng mọc lệch, mòng ngầm, mọc thẳng) | 3.000.000 vnđ |
| 3 | Nhổ răng khôn công nghệ mới sử dụng kính hiển vi và máy siêu âm Piezotome | + thêm 500.000 đ |
Một số phản hồi từ khách hàng đã nhổ răng khôn tại Nha Khoa Home
Website: nhakhoahome.vn
Địa chỉ: 30 Triệu Việt Vương, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline : 0243.828.9999.
Chuyên gia tư vấn: 0914.66.5656
